منجمد خشڪ کاڌا ڪيترائي فائدا آهن

ا today's's جي خبرن ۾، اتي آزاد ٿيل کاڌي جي جڳهه ۾ ڪجهه دلچسپ نئين ترقي يافته نئين ترقيات. رپورٽون ظاهر ٿيون ته فريز خشڪ ميون ۽ ڀا vegetables ين ۽ ڀا vegetables ين، سائو ميون، ٿليون، ٿلهو، ٿلهو ۽ مشروباتز، گلن جي مرچون.

منجمد خشڪ کاڌ خوراڪ جا ڪيترائي فائدا، کاڌي جي ماهرن مطابق. پهرين، اهو تازو پيداوار جو غذائيت ۽ ذائقي جو معروضي رکي ٿو. ٻيو، ان جو ڊگهو شيلف لائف ان کي ٻاهرين حوصلي لاء هڪ مشهور انتخاب آهي ۽ انهن علائقن ۾ تازي کاڌي تائين محدود رسائي سان. ٽيون، منجمد ٿيل کاڌا لائيٽ ويٽ ۽ اسٽور ڪرڻ آسان آهن، انهن کي محدود جڳهه يا انهن لاء جيڪي اڪثر سفر ڪندا آهن.

اچو ته ڪجهه منجمد خشڪ کاڌن کي ڪجهه منجمد ٿيل کاڌل تي ڏسون ٿا جيڪي سرخيون ٺاهي رهيا آهن:

ڪيلياس: منجمد خشڪ ڪيلينز وٽ هڪ ڪرڪيٽ وارو نمونو آهي، ٿورڙا مٺا آهن، ۽ هڪ ٽنگا ذائقو آهن. اهي کائي سگهجن ٿا يا اناج، smoothies يا مٺاڻ ۾ شامل ڪيا ويندا.

گرين مٽر: منجمد خشڪ سائو مٽر کي ڪاوڙ ۽ هڪ مشهور سني چونڊ آهي. اهي پڻ هڪ بهترين طريقو پڻ سلاد، سوپ، ۽ سپلائي ۾ شامل آهن.

چنز: منجمد خشڪ چورن کي مختلف برتن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، اوميٽ ۽ سلاس تائين ۽ سلاد تائين. انهن وٽ هڪ نرم پیاز جو ذائقو آهي جيڪو ڪنهن به ڊش کي رنگن جي چالو شامل ڪري ٿو.

مٺي مکڻ: منجمد خشڪ مٺي مٺي مکڻ هڪ مٺي، بطور ذائقو سان هڪ نن chew ڙي چٻري جي بناوٽ آهي. اهو هڪ ناشتي طور کائي سگهجي ٿو يا سوپ، چوسين، ڪيسرز يا مرچ.

اسٽرابيريز: منجمد-خشڪ اسٽرابيري انهن جي پنهنجي يا اناج، smoothies، someties، يا داڻا ۾ شامل ڪيو ويو آهي. اهي انهن جي ميوي جي ذائقي تي تمام گهڻو برقرار رکندا آهن ۽ هڪ مشهور ڏندن سان هڪ مشهور انتخاب آهي.

بيل مرچز: منجمد ٿيل خشڪ مرچن، سوپ، چورن، سپلائي، سپلائي، يا اسٽينز کي شامل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. انهن وٽ ٿورڙو ڪرڪيٽ واري بناوت ۽ نرم مٺائي آهي.

مشروم: فريز خشڪ مشروم مختلف کاڌا، پيزا ۽ پيسٽا کان پزا ۽ پيسٽا تائين استعمال ڪري سگهجن ٿا. انهن وٽ هڪ گوشت جي بناوت ۽ امير، زميني ذائقو آهي جيڪو ٻين اجزاء سان نقل ڪرڻ مشڪل آهي.

تنهن، اهو توهان وٽ اٿيو، منجمد خشڪ خوراڪ تي تمام تازي خبرون. ڇا توهان هڪ صحت جو شوقين آهيو، هڪ کاڌو، يا هڪ ٻاهرين جرئت جو شوقين، منجمد خشڪ کاڌو يقيني طور تي هڪ ڪوشش يقيني طور تي ڪوشش آهي. نه صرف اهو آسان ۽ مزيدار آهي، پر توهان جي کاڌي جي غذائي قيمت کي وڌ کان وڌ ڪرڻ جو بهترين طريقو پڻ آهي.