خشڪ ڪافي منجمد ڪريو

فنڪشنل ڪافي ڪافي جو هڪ قسم آهي جنهن ۾ اضافي اجزاء شامل ڪيا ويا آهن ته جيئن ڪيفين جي واڌاري کان ٻاهر مخصوص صحت جا فائدا مهيا ڪن جيڪي ڪافي اڳ ۾ مهيا ڪري رهيا آهن. هتي ڪجھ عام قسم جا فنڪشنل ڪافي آهن:

مشروم ڪافي (Mushroom coffee): هن قسم جي ڪافي کي ڪافي ڀاڄين ۾ شامل ڪري دوائن جي مشرومن جهڙوڪ چاگا يا ريشي جي عرق سان ٺاهيو ويندو آهي. مشروم ڪافي چيو ويندو آهي ته ڪيترن ئي فائدن فراهم ڪن، جن ۾ مدافعتي نظام جي مدد، دٻاءُ جي رليف، ۽ بهتر توجهه شامل آهن.

بلٽ پروف ڪافي: بلٽ پروف ڪافي، ڪافي کي گھاس ڀريو مکڻ ۽ MCT تيل سان ملايو وڃي ٿو. اهو چيو ويندو آهي ته مسلسل توانائي، ذهني وضاحت، ۽ بپتسما کي دٻايو.

پروٽينين ڪافي: پروٽينين قافيا ڪافي ۾ پروٽينين پائوڊر شامل ڪرڻ سان ٺهيل آهي. اهو چيو ويندو آهي ته عضلات جي واڌ کي وڌائڻ ۽ وزن گھٽائڻ ۾ مدد.

CBD ڪافي: CBD ڪافي ٺاهي وئي آهي ڪافي ڀاڄين کي ڪيننابيڊيول (CBD) اقتباس سان. CBD چيو ويندو آهي ته صحت جي فائدن جي هڪ حد مهيا ڪري، بشمول پريشاني ۽ درد جي رليف.

نائٽرو ڪافي: نائٽرو ڪافي اها ڪافي آهي جيڪا نائيٽروجن گيس سان ڀريل هجي، جيڪا ان کي هڪ ڪريمي، هموار بناوت ڏئي ٿي جيئن بيئر يا گينيس. اهو چيو ويندو آهي ته هڪ وڌيڪ پائيدار ڪافين buzz ۽ باقاعده ڪافي جي ڀيٽ ۾ گهٽ jitters مهيا ڪرڻ لاء.

Adaptogenic coffee: Adaptogenic coffee is a adaptogenic herbs جهڙوڪ اشوگنڌا يا rhodiola ڪافي ۾ شامل ڪري. Adaptogens چيو وڃي ٿو ته جسم کي دٻاء سان ٺهڪندڙ ۽ مجموعي صحت کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪن.

اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته صحت جون دعوائون فنڪشنل ڪافي جي قسمن سان لاڳاپيل هميشه سائنسي طور تي ثابت نه ٿينديون آهن، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي تحقيق ڪريو ۽ پنهنجي غذا ۾ ڪنهن به نئين سپليمنٽ شامل ڪرڻ کان پهريان صحت جي سار سنڀار سان صلاح ڪريو.